Kesehatan

Kenali Jenis Jenis Istirahat yang Penting untuk Tubuh Kamu

Dari mayoritas orang yang sedang merasakan lelah akan langsung beristirahat dengan cara tidur. Tetapi perlu Teman MinKi ketahui jika istirahat banyak jenisnnya lho! Baca selengkapnya untuk mengetahui jenis-jenis istirahat.

Kesehatan

Tips Medical Check Up Supaya Hasilnya Aman

Medical check up biasanya menjadi tahapan akhir sebelum menjadi karyawan, simak tipsnya agar kamu bisa mendapatkan hasil yang aman saat medical check up.

Kesehatan

Daftar Harga Medical Check Up di Jabodetabek

Simak biaya medical check up di Jakarta dan sekitarnya, lakukan pengecekan berkala agar kamu mengetahui kondisi tubuh kamu.

Kesehatan

Cara Menguruskan Perut Buncit Secara Alami

Memiliki perut buncit bisa saja mengurangi rasa percaya diri kita, namun tidak hanya soal tampilan, dampak buruknya bisa mempengaruhi kesehatan. Yuk kita bersama-sama menguruskan perut buncit dengan cara yang alami.

Kesehatan

Beberapa Teknik Meditasi Mudah Untuk Pemula

Bila kamu melakukan teknik meditasi dengan baik, kamu bisa memperoleh berbagai manfaat, misalnya berkurangnya tingkat stress sehingga cocok untuk kamu yang terus berkutat dengan pekerjaan di kota metropolitan. Simak tekniknya disini ya.

Kesehatan

Teknik Pernapasan Untuk Meningkatkan Fungsi Paru-paru, Simak di Sini

Teknik pernapasan yang berbeda dapat memberikan efek yang berbeda pula, berikut teknik pernapasan paru-paru yang bermanfaat untuk kesehatan.

Kesehatan

Perbedaan Pendidikan Dokter dan Kedokteran

Menjadi dokter adalah salah satu profesi yang banyak diminati, namun tidak mudah untuk mencapainya karena harus menjalani pendidikan dokter dan kedokteran. Terdengar mirip, namun berbeda. Simak perbedaannya disini.

Kesehatan

Yuk Cari Tahu Apa Saja Penyebab Asam Lambung Naik, Jangan Sampai Terlambat!

Kalau kamu pernah mengalami gejala seperti sakit pada ulu hati, nyeri perut dan mual, mungkin kamu mengalami kenaikan asam lambung atau GERD. Jangan sepelekan hal ini, karena bisa berakibat lebih fatal lho. Yuk, cari tahu apa saja penyebab asam lambung!

Kesehatan

Tips Diet Defisit Kalori Aman dan Sehat

Apa itu diet defisit kalori dan bagaimana cara melakukannya?

Kesehatan

Tips Menjaga Berat Badan Ideal dan Stabil

Berat badan ideal tentu jadi idaman setiap orang. Bagaimana cara menjaga berat badan ideal dan stabil? Simak tipsnya di sini.

Kesehatan

Tips Sehat Makan Gorengan

Coba lakukan hal ini agar tetap sehat meski buka puasa pakai gorengan.

Kesehatan

Tips Tubuh Tetap Prima selama Puasa

Lakukan tips berikut ini agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Kesehatan

Tips untuk Bangun Sahur

Coba lakukan tips ini agar kita bisa bangun sahur di bulan Ramadan ini.

Kesehatan

Tips Hilangkan Rasa Sakit Hati

Ada yang sedang sakit hati saat ini? Coba lakukan tips berikut ini untuk menghilangkan rasa sakit hati.

Kesehatan

Tips Memperbaiki Jam Tidur

Tidur yang cukup dan teratur akan bantu menjaga sistem imun tubuh kita. Baca tips berikut ini untuk memperbaiki jam tidur agar maksimal.

Kesehatan

Tips Jaga Kesehatan pada Musim Pancaroba

Di peralihan musim kemarau ke hujan, lakukan hal ini untuk menjaga kesehatan kita agar tidak jatuh sakit.