Latihan Taekwondo (Poomsae & Kyorugi) Untuk Sabuk Putih di Rumah #4

Deskripsi Kelas

Taekwondo merupakan salah satu jenis bela diri yang populer di Indonesia. Selain untuk olahraga, bela diri asal Negeri Ginseng Korea Selatan ini bisa menjadi pilihan untuk kamu mempelajari berbagai macam jurus dan teknik yang sangat berguna dalam melindungi dan membentengi diri dari kejahatan. 

 

Di kelas ini, Henry Suryaputera dan Chintia Setiawan dari ROF Taekwondo Club, akan mengajarkan teknik dasar Taekwondo dari awal sampai tuntas!

 

Alasan kelas ini penting untuk diambil:

Untuk kamu yang ingin belajar bela diri dan ingin mengetahui seluk beluk Taekwondo, kelas ini bisa menjadi bekal dasar untuk kamu terjun ke dunia Taekwondo. 

 

Tujuan kelas:

Kelas ini bertujuan memberikan pengetahuan, pemahaman dasar, dan tips agar peserta kelas ini dapat berlatih dan belajar Taekwondo dengan baik dan benar. Seluruh materi yang disampaikan mudah dipahami dan menjadi dasar untuk mengikuti kelas-kelas lanjutan berkaitan dengan Taekwondo. 

 

Materi yang diajarkan di kelas ini:

1. Pemanasan a la Taekwondo

2. Kuda-kuda (Ap Kubi Seogi)

3. Pukulan (Sambion Jireugi)

4. Tangkisan (Eolgul Makki)

5. Tusukan (Pyonson Chireugi)

6. Langkah kaki (One Step Forward, One Step Backward)

7. Tendangan (Nopi Ap Chagi)

 

Jenis pekerjaan yang relevan dengan kelas ini:

Setelah menyelesaikan kelas ini, peserta diharapkan dapat mengaplikasikan pengetahuan dan kemampuannya untuk terjun ke dunia Taekwondo sebagai profesional, seperti atlet, pelatih, manajer atlet, wasit, dan sebagainya.

 

Syarat & kriteria peserta mengikuti kelas ini:

Kelas ini dirancang untuk peserta yang ingin mengenal dan belajar Taekwondo. Program ini dapat diikuti oleh siapa saja mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa. Tingkat kesulitan pelatihan ini adalah untuk tingkat pemula/tingkat dasar.

Pengajar

Chintia S. & Henry S.
Pelatih Taekwondo

Henry Suryaputera, mantan atlet yang sekarang beralih menjadi pelatih Taekwondo, merupakan pelatih yang telah tersertifikasi sebagai Penguji Nasional Taekwondo Indonesia. Dalam perjalanan kariernya, Henry pernah menjadi pelatih Kyorugi dan Poomsae untuk Tim Taekwondo Jakarta Barat.

Begitu juga dengan Chintia Setiawan, mantan atlet Taekwondo tingkat Nasional yang pernah mewakili Indonesia pada ...

Lihat Profil Selengkapnya

Tersedia sejak 16 Desember 2021

Audio: Bahasa Indonesia

Kategori: Sehatkita

Total Durasi: 1 jam 1 menit

239
0
0
Save
Share
Dapatkan 1250 point, dengan membeli kelas ini dan tukarkan pointnya dengan hadiah.

Rp 50.000

Beli